These are adapted from the ASU student handbook, although nearly identical rules appear on many dojo website.
Behavior in the dojo |
התנהגות תלמידים בדוג'ו |
|
Aikido is not a sport; it is a discipline. An Aikido dojo is not a gymnasium and physical technique is not the final objective. A dojo should have an atmosphere that reflects a commitment to the development of each individual and to individual and personal change. Each student should maintain an attitude of respect, sincerity and modesty. These are essential to facilitate the learning process and for the safety of each individual. These rules are meant to help foster the appropriate atmosphere and to support the necessary attitude. Thus, they are vital to your study of Aikido.
|
איקידו אינו ספורט אלא שיטה לחקר והתפתחות עצמית. דוג'ו של אייקידו אינו אולם ספורט ופיתוח קישורים טכניים אינה המטרה הסופית. לדוג'ו נחוץ אווירה שמשקפת את השאיפות לפיתוח עצמי ושינוי אישי, ועל כל סטודנט להביא גישה מכבדת, כנה, וענווה. כל אלה נחוצים על מנת לאפשר תהליכי למידה אך גם על מנת לשמור על הבטחון האישי של כל המתאמנים. החוקים פה מיועדים לעודד את האווירה הנכונה וכוון אל הגישה הנחוצה. לכן, לחוקים יש תפקיד מרכזי בלימדו האייקידו.
על כל סטודנט לעזור בנקיון הדוג'ו דמי החברות בדוג'ו מאפשרים אימון ומשקפים את המחוייבות של המתאמן לקהילה סביבו. זה האחריות של כל סטודנט לשלם את דמי החבורת בזמן. אנחנו חלק ממסורת בעלת עומק וחוכמה. יש לכבד את המסורת, את הדוג'ו כחלק מהמסורת, את שיטות האימון בדוג'ו ואת כל המתאמנים. חייבים לכבד את המורה של השיעור ואת מה שהוא מלמד. חייבים לקבל את החומר שהוא מלמד ואת התיקונים שהוא מציע בכנות וכמיטב יכולתנו. אין להתווכח עם המורה או עם כל תלמיד אחר בזמן האימון. אין תחרות או התנגשות של אגו בתוך הדוג'ו. המטרה של האימון אינה ללמוד לגבור על אויבים דרך מאבק ובדוג'ו אין אויבים ואין מקום למאבקים. הנסיון לגרום לטכניקה לעבוד בכוח גם מסוכן וגם מעכב את הלמידה. חשוב להיות מודע למגבלות שלך ולהתאמן במסגרת המגבלות כל חבר בדוג'ו מביא כישורים פיזיים ונפשיים שונים והגיע עם מטרות ושאיפות שונות. חשוב לכבד אותם, את המגבלות ואת השאיפות. אייקידו, במובן העמוק, מחייב שימוש בטכניקות באופן מותאם וגמיש במצב שכל הזמן משתנה. זה האחריות של כל אחד מאיתנו לא לגרום נזק לבני הזוג שלנו וגם לשמור על עצמנו באותו מידה. אייקידו היא לא דת. האימון באייקידו וחוקי הדוג'ו הם לא פולחן דתי. יש לאימון ולחוקי הדוג'ו משמעות עמוקה ורוחנית. כאשר אנחנו קדים, זה לא אקט דתי אלא אקט שמסמן את הכבוד שיש לנו לרוח, לעומק, וליצירתיות שיש בכל אחד מאיתנו ובמסורת של האייקידו עצמו. |
Rules of ettiquette |
נימוסין וחוקי התנהגות |
|
מסמנים את הפתיחה והסגירה של כל שיעור בטקס קטן: קידה לשומן ואז קידה בין המורה והתלמידים. הקידה לשומן מסמן כבוד לוח והעקרונות של האייקידו ואסירות תודה למייסד האייקידו על פיתוח השיטה.
המילים בתחילת השיעור הם "אונהגאי שימאסו". זה דרך מנומסת להגיד "בבקשה" או לבקש טובה. במקרה שלנו המורה אומר לתלמידים והם לו: "בואו נתאמן ביחד". בסוף השיעור, אומרים "דומו אריגאטו גוזאימאשטה" שזה "אני מודה ומכבד את מה שעשיתי בשבילי עכשיו". זאת דרך מאוד מנומסת להגיד תודה. בכניסה וביציאה מאזור האמון של הדוג'ו, יש לעשות קידה בעמידה. אם הכניסה לדוג'ו מופרד מאזור האמון אז גם בכניסה וביציאה מהדוג'ו יש לעשות קידה. בעליה ובירידה מהמזרון, יש לקוד בכיוון השומן. אם אתם עולים למזרון בפעם הראשונה יש לעשות קידה רשמית בישיבה. אחרת אפשר להסתפק בקידה בעמידה. חשוב לשמור על נקיון אישי. הגי אמור להיות נקי וללא קרעים. שיניים אמורות להיות מצוחצחות. ידיים ורגליים אמורות להיות נקיות. ציפורניים אמורות להיות גזומות. אם הנדרש לסדר את הגי או לקשור שוב את החגורה בזמן האימון, יש לפנות את הפנים החוצה מהמזרון ולעשות את התיקון. בזמן שבן או בת זוג מתקנים את הליבוש שלהם, יש לשבת לידם בשקט. כאשר הם מוכנים, יש לקוד אחד לשני ולחזור לאימון. נכון להגיע מספיק זמן לפני השיעור על מנת לעשות חימום וגם להספיק לשבת כמה דקות בישיבה שקטה. לפני תחילת השיעור כל התלמידים צריכים לשבת בישיבה שקטה. זה זמן להשאיר את בעיות היום מאחור ולהכונן ללמוד. חשוב להגיע בזמן ולהשתתף בטקס הפתיחה אם נאלצתם לאחר ועדיין מתחממים, יש לשבת ישיבה רשמית בקצה המזרון ולחכות שהמורה מסמן לכם שאתם יכולים להצתרף. לאחר מכן, יש לקוד קידה רשמית ולצהתרף לחימום. לאחר החימום, אם לכם יש עדיין צורך בחימום, יש לחכות לסוף של הדגמת הטכניקה ואז לרדת מהמזרון על מנת לסיים את החימום. אם פספסתם את החימום, יש לבצע את החימום שלכם לפני שאתם מצתרפים לשיעור מחוץ לאזור המזרון. כאשר אתם מוכנים להצתרף לשיעור, יש לשבת ישיבה רשמית בקצה המזרון ולחכות שהמורה יסמן לכם שאתם יכולים להצתרף לשיעור. לאחר מכן, יש לקוד קידמה רשמית ולהצתרף. על מזרון יושבים בסייזה (ישיבה מסורטית רשמית) או בישיבה מזרחית. לא לשבת עם רגליים פזורות, בשכיבה או מסובין, ולא להשען על הקיר או על תמיכה אחרת. גם עמידה אין להשען על קיר או תמיכה אחרת. להשתדל לא לרדת מהמזרון בזמן השיעור, למרות שברור שאם יש פציעה או צורך לשטות אז אין ברירה. לפני שיורדים מהמזרון, יש לקבל את אישור המורה. כאשר המורה מדגים, יש לשבת בשקט ובתשומת לב. לאחר ההדגמה, יש לפנות לבן זוג וישר להתחיל להתאמן. אם לאחר ההדגמה, אין בן זוג להתאמן איתו, אז צריך לשבת ישיבה רשמית קרוב לזוג אחר שמתאמן עד שהם מזמינים אותך להצתרף אליהם ולעשות שלישיה. ככה גם עושים אם אין בן זוג מסיבות אחרות כגון הגעה מאוחרת לשיעור או במקרה שבן זוג עוזב את השיעור. אם אתם מתאמנים בזוג ויש לידכם מישהו שיושב ישיבה פורמלית, אז יש להזמין אותם להצתרף אליכם. כאש המורה מבקש שוב להדגים, יש לעצור את האימון ברגע שאפשר באופן בטיחותי, לקוד לבן זוג ולשבת בשורה עם התלמידים האחרים. לא לעמוד סתם על המזרון. יש רגעים שיושבים לראות הדגמה או לקבל תיקונים מהמורה. יש רגעים שמתאמנים. לפעמים, צריך לחכות לתור ואז יש לשבת והיות קשוב לבני הזוג. אם יש שאלה שדורשת את תשומת הלב של המורה, יש לשבת ולחכות עד שהמורה ניגש אליכם. כאשר מקבלים תיקונים או הערות נקודתיות מהמורה, יש לשבת ולתת את מלוא תשומת הלב. גם כאשר מי שמקבל את התיקון או את ההערות זה בן או בת הזוג. אם המורה מעיר לזוג אחר, מותר אך לא חייבים, לעצור את האימון על מנת לשמוע. גם במקרה הזה יש לקבל את ההוראה בישיבה וקשב מלא. אין לתקן או ללמד את בן הזוג אלא אם כן קיבלת על כך אישור מפורש. להמעיט כמה שאפשר בדיבור בזמן השיעור. לתת ללימדו האייקידו להיות חווייתי. אם זאת, חשוב מאוד להגיד באופן ברור אם אתם רוצים שהאימון יהיה יותר איתי או יותר רך או אם אתם דואגים שיש אפשרות לפציע או כל בעיה אחרת של בטיחות. אין לנעול נעליים, סנדלים, או כל סוג אחר של נעל על המזרון. אם אפשר, אדיף להתאמן יחף. אין לאכול, ללעוס מסטיק, או לעשן בזמן השיעור גם לא מחוץ למזרון. אסור לשטות או לעשות שימוש בסמים לפני הגעה לשיעור. יש להוריד כל תכשיט בזמן האימון כולל טבעות וכל עגיל או תשכיט שיש עבורו חור בגוף. זה עניין של בטיחות ובעיקר לבן אדם עם התכשיט. |
Watching class |
צפיה בשיעור |
|
You are welcome to sit and watch a class at any time, but the following rules of etiquette must be followed.
|
אפשר תמיד לשבת לראות שיעור, אבל יש להקפיד על חוקי הנימוס הבאים:
לשבת בצורה מנומסת. אין לדבר עם המתאמנים בזמן השיעור כאשר הם על המזרון. אין לדבר או להסתובב בזמן שהמורה מדגים או בזמן הטקסים של תחילה וסוף השיעור. אם יש צורך לדבר בטלפון בזמן השיעור, אז בבקשה לעשות את השיחה מחוץ לדוג'ו. |
In summary |
בסיכום |
|
Although there seem to be many forms of etiquette to remember, they will come naturally as you continue to train and feel an integral part of dojo culture. Like with any rules of politeness, it is ok to forget or to misstep. Treat everyone with respect, attention and consideration and this is already most of the work.
|
אומנים יש לא מאט חוקים, אם הזמן הם הופכים לטבעיים וחלק בסיסי מהתרבות של הדוג'ו. כמו עם כל סוג של חוקי נימוסין, קורה ששוכחים או מועדים. אם מתנהגים בכבוד, בתשומת לב, והתחשבות, זה עיקר העניין.
|